これ書き始めて10日が経ちました。
ダイエットは、
最初に決めたとうりに頑張ってます。
成果はとりあえず2キロは落ちましたが・・・
今日は仕事もお休みだったので、
近くにあるスーパー銭湯に行って、ジェットマッサージ風呂や
塩サウナに入ったりしていっぱい汗をかいたおかげかも?
以前から健康ランドが好きで休日などには
お昼ごろ行って夜までゆっくり過したりしてましたが・・・
最近は、色々なところにスーパー銭湯ができてきて
健康ランドと同じようなお風呂の設備なのにお風呂セットを
持参すれば料金が安くてすむのでとても重宝してます。
家のお風呂に入るよりも
ダイエット効果があるような気がするので
これからも頻繁に行きたいなって思ったりしてます。
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